Negli ultimi tempi, tra inquinamento, stress e cattiva alimentazione l'intestino degli italiani sta diventando sempre più fragile, il cancro all'intestino sta diventando il 2° tipo di tumore al femminile degli ultimi anni.
Le sane abitudini a tavola permettono di mantenere l'intestino in salute e sempre più a lungo, limitando il consumo di grassi, aumentando quello di verdure e frutta fresca e di stagione, in particolare quelli colorati e ricche di fibre.
Stai attenta inoltre a tutte le modificazioni che avverti nel tempo: del sangue che appare sulle tue mutandine, probabilmente delle semplici emorroidi, ma nel peggiore dei casi qualche problema all'intestino. Da analizzare precocemente anche mediante la presenza di sangue occulto nelle feci.
Anni fa la colonoscopia era l'unico esame possibile per analizzare la salute del nostro intestino, evitato da molti per la paura del dolore, da oggi si fa in anestesia leggera, il tutto dura circa 20 minuti.
Per trasformare così il nostro intestino da fragile a potente.
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