Il Vero Nutrimento

Scoprire qual'è il vero nutrimento dentro di te è la regola per recuperare il peso forma perduto e che disperatamente state cercando di ritrovare.
Molte persone per paura della solitudine cercano con costanza la compagnia di amici e colleghi, incontri che sono spesso accompagnati da cibo, con l'esito di chili di troppo che si accumulano senza che ce se ne renda conto, che invece alla fine sono molti e difficili da smaltire.

Capita spesso quando ci si trasferisce per lavoro in un'altra città che la solitudine faccia sorgere dei dubbi su quale sia il vero nutrimento per coprire questa solitudine, spesso si cade in tentazione con cibi ipercalorici, ricchi di grassi e fritti.
Il vero nutrimento allora sta nel ritrovare il vero motivo che ti ha portato alla voglia di cambiare lavoro, quando l'entusiasmo era alle stelle e la voglia di novità, oltre ogni limite.

Se capita di trasferirsi in un'altra città l'importante è tenere sempre presente sè stessi e i propri gusti.
Per ritrovare la linea il vero nutrimento è dentro sè, solo così se ne andranno i chili persi.
Evitare di abbuffarsi di cene e aperitivi permette di mettere le radici di affetti e sentimenti con poche persone, così si riscopre il vero nutrimento dentro di se per ritrovare in poco tempo la forma dei 20 anni.